Stressil Noite

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Promoção de 07/08/2024 a 31/12/2024

Stressil Noite® é um suplemento alimentar à base de Melatonina, Valeriana, Passiflora, Camomila e Lúpulo.

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Descrição
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Descrição:

Stressil noite é um suplemento à base de Melatonina, Valeriana e Passiflora, indicado para reduzir o tempo necessário até adormecer.

Composição:
+ Melatonina
+ Valeriana officinalis, Valeriana
+ Matricaria chamomilla, Camomila
+ Humulus lupulus, Lúpulo
+ Passiflora

Modo de utilização:
Adultos: tomar 1 cápsula 30 minutos antes de deitar.

Forma de apresentação:
Cada embalagem contém 30 SBCaps™.

Conselhos de saúde:
Adote bons hábitos de sono:

Estipular um horário para a hora de deitar, de modo a ter um horário regular de sono;
Promover atividades relaxantes antes da hora de deitar e ter o ambiente do quarto sossegado, escuro e com temperatura amena;
Estimular a realização de atividade física durante a manhã ou tarde, evitando atividades vigorosas nas 2 horas que antecedem a hora de deitar;
Evitar o uso de aparelhos eletrónicos antes de dormir (TV, telemóveis, computador, videojogos, …);
Evitar bebidas estimulantes à noite (com açúcares refinados ou cafeína).

Benefícios para a saúde:
A melatonina contribui para reduzir o tempo necessário para adormecer. O efeito benéfico é obtido, consumindo 1 mg de melatonina ao deitar.
A melatonina contribui para o alívio dos sintomas subjetivos da diferença horária. O efeito benéfico é obtido com um consumo mínimo de 0,5 mg antes de se deitar no primeiro dia da viagem e nos dias seguintes após a chegada ao destino.